| 港区野活山行に参加
 yone  2008/8/4 16:34
 478  0
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| 四国ツアー５
yone 2008/8/27 22:27
480 0
明石大橋をバックに。
左端の岡田さんは賞品一等賞をゲット 。 |
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| 第3位は森田さん
mumin 2008/10/17 16:22
481 0
| いつも堅実なゴルフです。 |
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| 09.09.06 ＳＡＴセミナー 第2日目：午前
mumin 2009/9/10 16:20
486 0
| 時折の強い日差しの中、また黒くなっちゃうと言いながら、日野さんも頑張っていました。 |
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| 09.11.10 野口さんを励ます会1
yone 2009/11/11 16:47
486 0
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| 09.09.06 ＳＡＴセミナー 第2日目：午前
mumin 2009/9/10 16:16
487 0
翌日は場所を屋外へ移し、新鮮な空気を吸っての気持ちの良いピラティス。
しかし、実際は静かな動きのなかで、結構シビアなものがありました。
ハムストリング ブルブル
正面に見えるのは、雪のない裏太郎ゲレンデ |
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| 本当の優勝者は篠原奥様
mumin 2008/10/17 16:18
497 0
初参加のため、優勝を東川さんに譲り、準優勝
本当にお上手でした。  |
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| 09.09.06 ＳＡＴセミナー 終了後
mumin 2009/9/10 16:43
500 0
トレーニング終了後、全員で記念撮影。
来年もこの企画が継続して行えそうでしたら、是非、皆さんも参加されることを期待いたします。
実際のゲレンデの斜面を使っての身体の使い方は、遠心力を感じることができ、有効でした。
板のたわみは使えませんでしたけどね・・・ |
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| 道満公園3
yone 2008/11/18 16:16
503 0
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| 道満公園7
yone 2008/11/18 16:12
504 0
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2006〜2012年
スキー以外
) 日時 (
